Lunch Bowl – das perfekte Mittagessen

30. November 2016

Lunch Bowls – das perfekte Mittagessen schlechthin. Sie sind nicht nur schnell zubereitet und super lecker, sondern sättigen dich für mehrere Stunden. Um Heißhungerattacken vorzubeugen, sollte deine Bowl auf jeden Fall Gemüse und Getreide nach deiner Wahl enthalten. Mit den richtigen Zutaten sind Lunch Bowls wirklich wahre Energiebomben und können … Read more

YouTube: 4 Rezepte fürs ideale (Instagram)- Frühstück

24. April 2016

Hey Cuties, es ist jetzt genau ein Jahr her, als ich euch auf YouTube ein paar Inspirationen für das perfekte (Instagram)- Frühstück gezeigt habe. Da ich zu diesem Zeitpunkt sehr auf meine Ernährung geachtet habe, gehören diese auf jeden Fall zur gesunden Variante. Natürlich sind diese Frühstücksideen auch instagramtauglich hihi! Nebenbei braucht … Read more